Receptbanken

Välj vad du vill laga. Därefter väljer du vad du har i kylen eller det du är sugen på!

Detaljerad sökning »

Inköpslista - vårvecka 2

Grönt/Frukt
1 st vitlök
2 kg potatis
2 st citroner
1 st äpple
3 st gula lökar
5 st morötter
6 st tomater
1 st grön paprika
2 st röda paprikor
2 st orange paprikor
5 st rödbetor
1 st palsternacka
1 huvud grönsallad
50 g soltorkade tomater i olja
2 st scharlottenlök
2 brk á 400 g krossade tomater
1 st röd chili
2 st röda lökar
100 gram färska champinjoner
1 påse Ruccola
1 knippa gräslök
1 kruka citrontimjan
1 kruka timjan

Mejeri/Ägg
2 dl creme fraiche
8 st ägg
3 dl mjölk
100 gram fetaost
150 gram haloumiost
2 dl matlagningsyoghurt

Kött/Fisk
1 st majskyckling
600 gram rimmat sidfläsk, hel bit
1 pkt, ca 500 gram Hokifilé
1 pkt, ca 150 gram bacon
1 st grillad kyckling
400 gram kolja el sejfilé

Övrigt
400 gram vita bönor
3 dl fullkornsris
6-7 dl bulgur
8 st grova hamburgerbröd

Skafferi/Lager
Salt
peppar
Matfett till matlagning
Rapsolja/Olivolja
Kinesisk soja
Rödvinsvinäger
Vitvinsvinäger
Svartpepparkorn
Kalvbuljong tärning el fond
Köttbuljong tärning el fond
Grönsaksbuljong tärning el fond
Fransk dijonsenap
Sambal Oelek
Pinjenötter
Potatismjöl